연세 뉴로피드백 연구소

Yonsei Clearbrain Psychiatric Clinic

싱글 채널 뉴로피드백 (Single Channel Neurofeedback)

1장비 : Thought Technology Procomp Infiniti

2소프트웨어 : Biograph Infiniti

3훈련 프로토콜 :

SMR enhancement training – TBR (Theta Beta ratio) 를 낮추어 집중력 개선
Alpha theta training – Deep relaxation 및 불안 감소 및 수면의 질 향상

4바이오피드백 훈련 병행 : HRV training (심박 변이도) 훈련

5초인지전략 훈련 병행 : 공부하는 기술 (읽는 법, 암기법, 집중하는 법 등) 훈련

자율신경계 조절 능력 강화, 뇌 혈류 증가, 주의 집중력 및 기억력 향상 및 불안 감소에 효과적
뉴로피드백 훈련과 바이오피드백 훈련 (심박변이도 훈련) 및 초인지전략 훈련을 병행했을 때, 훈련 받은 군의 ADHD 아동들의 IQ 가 평균 12점이 향상되었다는 연구 결과가 있습니다.

심박 변이도 훈련 : 교감 신경계와 부교감 신경계의 균형을 맞추어 주어, 심혈관계 및 뇌 건강의 증진시키는 훈련

뉴로피드백 훈련: 멍 때리게 만드는 쎄타파를 억제하고, 차분함과 주의집중을 향상 시키는 베타파 혹은 SMR 파를 증가시키는 훈련

초인지 전략 훈련: 책 읽는 법, 암기하는 법, 요약하는 법, 글 쓰는 법 등등 공부하는 기술을 가르치는 훈련

세 가지 훈련을 병행합니다 : Topdown and Bottomup 으로 comprehensive 한 훈련이 되어 최대한의 효과를 볼 수 있습니다.